「電子屏幕產品導致幼童深近視年輕化」?


上星期有一項關於學童近視的調查(這裡是其中一條連結)出現於不同報章,報導的標題大多將「電子學習」定性為令學童近視加深的元兇,例如連結報導的首句:「電子屏幕產品導致幼童深近視年輕化」。

報導的內容,確實是列舉了一些過份使用平板電腦令致學童近視大幅加深的個案,但仔細看下去,才見到這個段落:「現時半數小一至小三學生已需戴眼鏡,相信與電子產品流行,愈來愈多學校以iPad等電子產品教學有關,另外學習年齡提早、不良閱讀習慣,及幼稚園加強學童操練都有影響。」

嗯,似乎是從眾多可能的原因中選出了最「吸睛」的一項製成標題……

不過,近視與電子學習的關連,其實是怎樣的?畢竟用電腦、平板確實予人「容易壞眼」的印象,而且似乎也頗有理據。

於是,我上網作了簡單的搜尋,找到了這個在教育城的簡報,簡報製作者是一位視光學博士。

簡報內列出了以下傷害眼睛的直接原因:

  • 眼部肌肉長時間僵直
  • 不恰當的光線差導致的視疲勞
  • 少眨眼,眼睛乾澀的感覺

對,過份使用平板和手機,確實會導致上述的情況、從而傷害眼睛,但列明了「直接原因」比起只簡單歸因「電子屏幕產品」有著差天共地的分別:

原來只要小心使用電子屏幕產品,例如:定時休息雙眼(避免眼部肌肉長時間僵直)、確保光線合適,便不會傷害眼睛。

反過來說,如果我們以為電子屏幕產品便是傷眼元兇,於是全面停用,卻又不注意玩玩具、做功課、閱讀…時是否會令小朋友長時間雙眼專注、或者沒留意光線問題,最終眼睛還是會受到傷害。

在澄清「電子學習損害視力」這個疑團的同時,希望這篇文章也可鼓勵大家凡事多求真、不要輕易「被輸入」對人對事的一些結論。